PERSONAL TRAINING

Wir bieten Euch Personal Training in den Bereichen

• Krav Maga

• Schießen

• Abnehmen & Ernährung

• Funktionales Training / Fitness / Crosstraining

• Lauftraining

• Wettkampfvorbereitung (z.B. Tough-Mudder)

• Prüfungsvorbereitung (z.B. Polizei, Feuerwehr, Rettungsdienste)

u.v.m.

WAS IST PERSONAL TRAINING ?

Personal Training ist Training unter Anleitung eines professionellen Trainers mit dem Fokus auf Deinen persönlichen Wünschen (z.B. Zeitpunkt, Dauer) und Trainingszielen (z.B. Abnehmen, Muskelaufbau, Wettkampf- oder Prüfungsvorbereitung). Mit einem Personal Trainer erreichst Du Deine Ziele effektiver und schneller. Unsere erfahrenen Trainer erarbeiten mit Euch perfekt passende Trainingspläne. Langfristige Trainingsziele werden genau festgelegt und beobachtet. 

WAS KANN ICH VON PERSONAL TRAINING ERWARTEN ?

 

Wir bieten Dir:

• Anleitung und Unterstützung

• Reguläre Evaluierung Deines Fortschritts

• Individualisierte Trainingspläne

• Kreative & abwechslungsreiche Übungen

• Stark verringertes Verletzungsrisiko

• Effektive Erreichung der gesteckten Ziele

• Optimal und hochwertig ausgestattete Trainings- und Umkleideräume

• Indoor- und Outdoortraining

WIE KANN ICH GLEICH LOSLEGEN ?

Dein Weg zu einem neuen Leben beginnt hier. Wähle einfach eine Einheit oder einen der folgenden Pläne aus und leg los. Unsere Trainer vereinbaren gerne Termine zu Deiner Wunschzeit. Während des Buchungsprozesses kannst Du Deine besonderen Wünsche eingeben oder diese anschließend persönlich oder telefonisch mit uns besprechen.

WER SIND UNSERE TRAINER ?