Der DEFENDER 1 Kurs ist ein intensives, praxisnahes Training, das Ihnen in 28 Einheiten über drei Tage alles Wichtige vermittelt, um Ihre persönliche Sicherheit und Resilienz zu stärken. Dieses umfassende Programm kombiniert Theorie und Praxis und deckt alle zentralen Aspekte der Selbstverteidigung, Notfallplanung und Gefahrenabwehr ab.
Sie lernen, wie Sie ein individuelles Sicherheitskonzept für sich, Ihre Familie und Ihr Zuhause entwickeln. Dazu gehören effektive Maßnahmen zur Heimverteidigung, Reiseplanung und der Umgang mit potenziellen Gefahren im Alltag. Techniken zur Deeskalation, Gewaltprävention und der Umgang mit Gewalt gehören ebenso zum Programm wie Survival-Skills und Krav Maga, das Ihnen beibringt, sich in körperlichen Konfrontationen zu behaupten.
Ein besonderes Highlight des Kurses ist das Schieß- und Waffentraining, in dem Sie den Umgang mit verschiedenen Schusswaffen erlernen. Ergänzend dazu werden Sie in den Bereichen Messerkampf, taktisches Fahren und medizinische Notfallversorgung geschult. Darüber hinaus werden ethische und rechtliche Aspekte von Selbstverteidigung behandelt, um Ihnen die Konsequenzen und Verantwortlichkeiten im Ernstfall bewusst zu machen.
Der DEFENDER 1 Kurs ist für Anfänger und Fortgeschrittene gleichermaßen geeignet. Er bereitet Sie optimal darauf vor, in Extremsituationen handlungsfähig zu bleiben und bietet Ihnen das Rüstzeug, um sich und andere zu schützen – jederzeit und überall.
