Thomas ist der perfekte Ansprechpartner für alle, die sich sicherer und stärker fühlen möchten – körperlich wie mental. Als erfahrener Projektmanager weiß er, wie man komplexe Herausforderungen meistert, und bringt diese strukturierte Herangehensweise auch ins Krav Maga Training ein. Hier zeigt er, wie man mit einfachen, effektiven Techniken die eigene Sicherheit stärkt – egal, welches Fitnesslevel oder welche Erfahrung man mitbringt.

 

Neben Krav Maga trainiert Thomas Brazilian Jiu-Jitsu, absolviert regelmäßig Law Enforcement Trainings und ist begeisterter IPSC-Sportschütze. Diese vielseitigen Interessen machen ihn zu einem Trainer, der nicht nur praktische Fähigkeiten vermittelt, sondern auch zeigt, wie wichtig mentale Stärke in herausfordernden Situationen ist. Sein Ziel ist es, Teilnehmende nicht nur fitter, sondern auch sicherer und selbstbewusster zu machen.

 

Und wenn er nicht gerade im Training steht? Dann wird er von seinen Katzen auf Trab gehalten, die ihm täglich zeigen, wie wichtig Geduld ist – eine Eigenschaft, die auch im Training spürbar ist. Oder er baut in Minecraft beeindruckende Welten, ganz ohne Grenzen und Regeln. Thomas ist überzeugt: Selbstverteidigung ist wie ein gutes Minecraft-Bauwerk – mit den richtigen Grundlagen kann jede*r etwas Starkes schaffen.