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Ladies Krav Maga

444 Kalorienverbrauch
75

Minuten

Level: Normal
max. Teilnehmer
12
Trainer:

ONLY FOR LADIES !

Die meisten Frauen kennen jemanden oder haben bereits selbst Situationen erlebt, in welchen sie sich bedroht fühlten. Vielleicht fühlten sie sich sogar klein und machtlos. Beim Krav Maga Ladies wollen wir genau diesen Situationen aktiv begegnen und erlernen, wie wir trotz möglicherweise körperlicher Unterlegenheit mit Hilfe verschiedener Griff-, Tritt- und Schlagtechniken die Oberhand gewinnen und uns sicherer fühlen können.
In sehr realitätsnahen Szenarien werden natürliche Reflexe dazu genutzt, Angreifer schnell und effektiv unschädlich zu machen und uns und ggf. auch unsere Freundinnen vor Übergriffen zu schützen.
Das Programm ist speziell auf Frauen zugeschnitten.

Anti Rape Seminar Vergewaltigung Stalking Streetwise Academy Berlin Combat & Counterterrorism School Ladies Krav Maga
79€ (59€)

Anti-Rape-Seminar

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