fbpx

MMA

444 Kalorienverbrauch
60

Minuten

Level: Very hard
max. Teilnehmer
12
Trainer:

MIXED MARTIAL ARTS (MMA)

Mixed Martial Arts (deutsch Gemischte Kampfkьnste, kurz MMA) ist eine relativ moderne Art des Vollkontaktwettkampfes. Populдr geworden ist MMA durch die Vergleichskдmpfe im Ultimate Fighting Championship (UFC) der frьhen 1990er Jahre, bei dem Techniken aus verschiedenen Kampfsportarten angewendet werden.[1]
Die Kдmpfer bedienen sich sowohl der Schlag- und Tritttechniken (Striking) des Boxens, Kickboxens, Taekwondo, Muay Thai und Karate als auch der Bodenkampf- und Ringtechniken (Grappling) des Brazilian Jiu-Jitsu, Ringens, Judo und Sambo. Auch Techniken aus anderen Kampfkьnsten werden benutzt.
Dass auch im Bodenkampf geschlagen und zum Teil getreten werden darf, ist das Hauptunterscheidungsmerkmal zu anderen Vollkontaktsportarten.